Karesz (Álmodozó) Regisztráció dátuma: 2020-11-03 Születési idő: Nincs megadva Helyi idő: 2021-01-21 13:15 Státusz: Nem elérhető Karesz fórum információi Regisztrált: 2020-11-03 Utolsó látogatás: 2020-11-03 17:29 Összes hozzászólás: 1 (0,01 üzenet naponta | 3.23 % az összes üzenethez viszonyítva) (Összes hozzászólás keresése) Összes téma: 1 (0,01 témák naponta | 5 % az összes témához viszonyítva) (Összes téma keresése) Online eltöltött idő: 11 perc, 6 másodperc Meghívott felhasználók száma: 0 Értékelés: 1 [Részletek]    Karesz egyéb információi Nem: Férfi

Legújabb bejegyzések Alvást segítő technikák Most éppen a CBT terápiáról olvasok és dolgozom fel.green1490 — 15:36 CANWILD - Custom Alarm Noise Wake Initiated Lucid Dream A wild alkategóriájába tartozik bele.A technika segítségül használja a telefont.Mikor 4-6 óra alvás után kelsz fel az ébresztőre ,ne mozdulj meg.Ezért érdemes egy olyan ébresztő app-t használni,mely m...green1490 — 22:26 HILD - Hypnosis Induced Lucid Dream A technika a DILD kategóriában tartozik azon belül a MILD-ba.A technika célja ,hogy hipnózissal  érjél el egy tudatos álmot. YouTube-on keresel egy hipnózis videót(magyar nyelvű nem hiszem hogy nagyon...green1490 — 23:35 CALD - Character Assisted Lucid Dreaming A technika DILDs kategóriába tartozik bele.A technika igen egyszerű.A technika lényege ,hogy a egy álomkaraktert használsz arra ,hogy tudatos legyél.És az hogyan lehetséges?Például létrehozol egy álom...green1490 — 00:34 ADA - All Day Awarness Ez egy tudatosságot segítő technika. A technika lényege ,hogy mindig legyél tudatos.Vagyis figyelj minden apró részletre ,amit a hétköznapokban nem veszel észre.Például a lépteid hangjára.A ruhák súl...green1490 — 00:33 Születésnapok Today's Birthdays No birthdays today. Upcoming Birthdays No upcoming birthdays. Keresés Search In: Messages Titles Results As: Posts Threads Keywords (Advanced Search) Legaktívabb tagok Congratulations to green1490, our all time top poster with 14 posts!